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Today's Greens & Fruits : 金柑 by webmaster

金柑

カテゴリー: - 2009年2月20日(金曜日) @ 21時48分10秒

金柑

選び方
果皮のしおれが少なく、濃橙色で艶があり、ヘタ枯れがなく香りがある物、重量感があるものが良品。
保存方法
冷暗所で保存。
栄養素
ビタミンCが多い。カロチン・ビタミンも豊富で生で食べるのが一番。ビタミンDも含み免疫力を、高めたり血液をサラサラにする効果があるだけではなく、消化を促進する。



 
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